一般從生理上來看,11、12至14、15歲,也就是初中階段,稱為青春期。但臨床心理學(xué)的定義范圍更廣,將2、11歲出現(xiàn)第二性征到二十幾歲仍不能獨立的個體的心理問題都視為青春期的問題。
青少年的人格既沒有成型定性,又偏離原來的軌道,是一個十分動態(tài)的個體,因此我們要以動態(tài)變化的視角去看待他們,同樣也要理解因為這種動態(tài)變化所帶來的不清楚的狀態(tài)
在未進入青少年期,父母親對孩子是一面鏡子,小孩通過父母親來認(rèn)識自己、認(rèn)識世界,后來也通過老師等類父母形象來達(dá)到相同的目的。 兒童通過內(nèi)化父母和類父母形象的價值觀來形成自己的人格,不具有自己的想法,只是內(nèi)射了大人的想法。
而在青少年期,孩子們開始懷疑,質(zhì)疑曾經(jīng)父母老師的說法——這是一種心理危機,就推動了青少年的思考,促進了豐富感覺的形成。
加上生理發(fā)展的突然,他們有一種惶惶不安的感覺,將自己的思想從外界抽回大部分從新指向主觀世界,將很多心智用于內(nèi)省“我到底是一個怎么樣的人?我有什么特征?別人喜歡我還是討厭我?”一系列關(guān)于“我”的問題開始反復(fù)縈繞于心中 。當(dāng)他們沉浸于關(guān)于“我”的思考和感受,導(dǎo)致了個性上的主觀偏執(zhí)型 :總認(rèn)為自己是對的,聽不進別人的意見 ,感覺別人在用挑剔的態(tài)度對待他們 ,內(nèi)心感受到壓抑、孤獨,變得神經(jīng)過敏 。往往沒有自信,需要外界的肯定,向外追求,產(chǎn)生外表的過度在意,當(dāng)往外求達(dá)不到自己想要的狀態(tài),就會產(chǎn)生最后的逃避:上網(wǎng)、喝酒、飆車等不良行為。
福州神經(jīng)精神病防治院醫(yī)學(xué)心理咨詢中心于7月1日下午在咨詢中心十樓開展了《如何應(yīng)對孩子的青春叛逆期》公益講座,心理治療師李薇先河大家分享了青少年的心理基本特點,并且就臨床個案和大家討論如何幫助青少年解決他們的青春期困惑。
青春期孩子的任務(wù)
1、搞清楚自己是誰(自我同一性)
2、經(jīng)歷著巨大的身體和情感的變化
3、與同齡人的關(guān)系優(yōu)于家庭關(guān)系
4、好奇心并運用自己的力量
5、極其需要隱私被尊重
6、自己是全能的、無所不知的
與青春期孩子連結(jié)的七個建議
1、站在孩子的角度看問題
2、傾聽并保持好奇心
3、別再擔(dān)心別人怎么看——要做對你孩子有利的事情
4、鼓勵替代羞辱(孩子無法區(qū)分大人的玩笑和事實)
5、確保把愛得信息傳遞給了孩子
6、和孩子一起專注解決問題
7、和孩子一起建立相互尊重的約定